Četvrti tjedan: utorak

Doručak (8 h)
šalica mlijeka
muesli

Međuobrok (11 h)
2 američka keksa (domaća verzija)

Ručak (14 h)
tjestenina sa umakom od mljevenog mesa

Međuobrok  (17 h)
voćni jogurt

Večera (20 h)
salata od mozzarelle i rajčice