Budući da su ovih dana praznici (danas je Badnja, sutra Božić, u subotu mamin rođendan, slijedeći utorak Nova godina), kod kuće imamo i previše kolača i hrane koju neću moći izbjeći, pa ću tome morati prilagoditi svoj jelovnik. Oko tjedan dana prije nego sam krenula na dijetu kupila sam ovaj prašak (gore slika) u DM - za napitak koji pomaže u redukcijskoj dijeti, odnosno zamjenjuje jedan obrok. Vrlo je ukusan, lako ga je pripremiti (2 dcl vode sa 4 mjerice (nalazi se u kutiji) praška) - i zaista je odlična zamjena za međuobrok. No danas ima još puno obaveza pa ću ga popiti kao doručak.
Doručak (8 h)
DM napitak
Međuobrok (11 h)
3 mandarine
Ručak (14 h)
račići
čaša Cedevite
Međuobrok (17 h)
1 banana
Večera (20 h)
šalica mlijeka
Nije bilo za kupiti mandarina, pa sam u 11 pojela kaki - odvratno! - pa sam okus popravila bananom. Račiće sam pojela sa malo vrhnja, pa nisam pila Cedevitu, a popodne sam pojela puding umjesto banane.
Nema komentara:
Objavi komentar